VITAMINA B12

Hoy vamos a hablar de la vitamina B12, empecemos por su nombre, se llama cobalamina. Es una vitamina hidrosoluble, imprescindible para el normal funcionamiento de nuestro organismo. Sin embargo [...]

JUGO ENERGIZANTE

¿ Te sentís cansado? Inyecta energía a tu día con un jugo sabroso hecho con una naranja, una taza de espinaca y una manzana. La vitamina C de la naranja te dará energía y ayudará a tu cuerpo a [...]