VITAMINA B12

Hoy vamos a hablar de la vitamina B12, empecemos por su nombre, se llama cobalamina. Es una vitamina hidrosoluble, imprescindible para el normal funcionamiento de nuestro organismo. Sin embargo [...]

JUGO ENERGIZANTE

¿ Te sentís cansado? Inyecta energía a tu día con un jugo sabroso hecho con una naranja, una taza de espinaca y una manzana. La vitamina C de la naranja te dará energía y ayudará a tu cuerpo a [...]

JUGO ROSA DETOX

Cuando se trata de purificar la sangre, pocos vegetales tienen el poder de la remolacha y el perejil. Esta combinación es rica en antioxidantes, vitamina C y nutrientes que mejoran la circulación [...]

JUGO VERDE DETOX

Este es uno de los mejores jugos para desintoxicar el cuerpo, el apio es una fuente inagotable de nutrición. Está cargado con potasio, ácido fólico, magnesio, calcio, hierro, fósforo y [...]

S.O.S. TIROIDES

¿De qué hablamos cuando hablamos de tiroides? Todos tenemos glándula tiroides. Se encuentra en la base anterior del cuello, con dos lóbulos a cada lado de la tráquea, que normalmente no son [...]